
Associez la respiration à une pensée positive est une formidable source d’énergie
A l’inspiration évoquez un élément positif ( image, musique, parfum…) et à l’expiration vivez pleinement cette pensée
N’hésitez pas à tenter l’expérience et à l’intégrer cette pratique dans votre quotidien !
Conseil sophrologique